"Ograniczenie spożycia
alkoholu jest ważnym elementem diety według wskazań DASH ponieważ zarówno
osłabia on działanie leków przeciwnadciśnieniowych jak i zmniejsza ich
skuteczność, przez co pogarsza terapię nadciśnienia. Dodatkowo zwiększa apetyt
na produkty słone oraz tłuste, utrudniając utratę wagi i skuteczne wdrożenie
zdrowego stylu życia. Obniża również wyniki leczenia przy zaburzeniach
gospodarki węglowodanowej, cukrzycy oraz podwyższonym poziomie trójglicerydów.
Warto wybierać jedynie czerwone, niesłodkie wino w ilości nie większej niż 1-2
kieliszki, co 2-3 dzień"
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz